mobile coupons amazon offers today

offers shopclues coupon today

coupons flipkart mobile offer

coupons myntra sale

نفسية متنوعة

اختراع حبوب تحتوي على جهاز تعقب

قامت إدارة الدواء والغذاء الأمريكية بالموافقة على أقراص دواء لعلاج مرض نفسي تحتوي على جهاز تعقب رقمي، ليسجل مواعيد تناول الحبوب من خلال هاتفك المحمول! الجهاز والذي يعرف بـ Abilify MyCite هو من أشكال أريبيبرازول، وهو المنتج الأول من نوعه الذي يحتوي على جهاز استشعار يقوم بتسجيل مواعيد تناول الدواء. …

أكمل القراءة »

الصور المجسدة أحدث طرق علاج مرضى الانفصام

استطاعت بعض التجارب الحديثة التي أجريت في بريطانيا مؤخرا أن تساعد مرضى الانفصام الذين يعانون من الهلوسة، وذلك من خلال مواجهتهم لبعض الصور الرمزية المجسدة ” الافاتار ” على شاشة الحاسوب. حيث أظهرت نتائج الدراسة التي أجريت على 150 شخص، أن المرضى الذين تلقوا هذا العلاج أصبحوا أقل شعورا بالضغط …

أكمل القراءة »

كيف تؤثر اللطافة في التعامل مع الآخرين على الصحة؟

يعتبر الكثير من الناس صفة اللطف في التعامل مع الآخرين نوعاً من السذاجة وضعفاً في الشخصية. غير أن هذه الخصلة تُعتبر من أهم الصفات التي تؤثر بطريقة إيجابية على الصحة النفسية للفرد، خصوصاً إذا تبناها الشخص عن اقتناع، ودون أن ينتظر شيئاً من الآخرين. موقع "ياهو" الفرنسي يقدم بعض النتائج …

أكمل القراءة »

هل “تكلم نفسك”؟ لا تقلق.. قد تكون عبقرياً!

هل سبق أن وجدت نفسك في الشارع "تتمتم متحدثاً مع نفسك"؟، أو لاحظت أن الناس ينظرون إليك نظرة غريبة لسماعك تتكلم وحدك؟ هل احمرت وجنتاك خجلاً لملاحظة أنك تتحدث بصوت مرتفع وحدك؟ إن مرت كل تلك الحوادث معك، فلا بأس، بل عليك أن تفرح فربما كنت عبقرياً! فقد أثبتت بعض …

أكمل القراءة »

8 طرق لترفع مستوى “هرمون السعادة” في جسمك

1- ممارسة الرياضة ترفع جميع أنواع التمارين الرياضية مستوى هرمونات الدوبامين، والسيروتونين، والإندورفين، ولهذا فإن ممارسة التمارين الرياضية بشكلٍ منتظم تمنحك السعادة وتقوي الجسم وتقلِّل من حدةِ التوتر. 2- تجنب الإدمان يؤدي إدمان الكحول، والعقاقير، وحتى التسوّق، متعةً لحظية، لكنه ليس حلاً مُستداماً، إذ يُشبع الإدمان احتياجاتنا بشكل مؤقت. من …

أكمل القراءة »

سبع طرق لسعادة أكبر

1. تخطي المواقف السلبية والتحلي بالإيجابية: ووجدت دراسة صادرة عن جامعة هارفارد أن الأشخاص المتفائلين والذين يتحلون بنظرة إيجابية ليسوا فقط أكثر سعادة، بل هؤلاء أقل عرضة للإصابة بأمراض القلب والشرايين والسكتة الدماغية بنسبة 50 في المائة. وقال باحثون إن الأشخاص الذين لديهم إحساس بالتشاؤم، هم عرضة ثلاث مرات أكثر …

أكمل القراءة »

ابتسامتك لها 5 فوائد سحرية على صحتك

الابتسامة.. هي من أكثر الأنشطة التي تعود بالنفع على الإنسان. فالابتسامة، حتى ولو لم تكن طبيعية، فإنها تترك انطباعاً إيجابياً على مزاج الشخص وصحته العقلية. فالابتسامة تقلل من التوتر وتعطي إحساساً بالراحة، مما ينعكس في شكل 5 فوائد على الصحة، بحسب ما ورد في موقع "بولد سكاي" المعني بالصحة. 1- …

أكمل القراءة »

نصيحة طبية… احذروا التشاؤم!

أكد علماء من فنلندا أن التشاؤم يعد سبباً هاماً من أسباب الوفاة شأنه شأن بعض الأمراض كالسكري وأمراض الشرايين والقلب. توصل باحثون من المشفى المركزي للطب النفسي التابع لوزارة الصحة الفلندية إلى تلك النتائج بعد أن قاموا بمراجعة بيانات ألفي شخص تراوحت أعمارهم بين 52 و76 عاما. وأشار الباحثون إلى …

أكمل القراءة »

احذر.. لهذه الأسباب يجب أن تبتعد عن مواقع التواصل لفترة

إذا كنت من الأشخاص الذين يمضون وقتاً طويلاً على مواقع التواصل مثل "فيسبوك" و"تويتر" و"سناب شات" و"انستغرام" وغيرها من المواقع التواصلية، فعليك بقراءة هذا التقرير. ففي عصرنا هذا، أصبحت مواقع التواصل تستحوذ على الوقت الأكبر من تفكيرنا، ودون أن نشعر أصبحنا ممزقين ما بين تأدية العمل المفروض لكسب العيش وبين الشعور ببعض المتعة من خلال التواصل مع الأصدقاء عبر مواقع التواصل. إلا أنه، وبحسب ما نقل موقع "بولد سكاي" عن دراسة حديثة، فإن الانغماس والانشغال بمواقع التواصل أصبح يشكل تهديداً لصحة الإنسان، مثله مثل أي مرض عضوي قد يصيب الجسد.

أكمل القراءة »

هكذا يمكنك التخلص من الأفكار السلبية

يمثل التفكير السلبي عقبة كبيرة في طريق نجاح من يستسلمون له، فالنظرة السلبية للأمور تضعك في دائرة مفرغة من الإحباط والاكتئاب وضعف العزيمة. فإذا كنت ممن يتملكهم التفكير السلبي في كل الأمور الحياتية، فإليك التقرير التالي والذي جاء في مجلة "هيلث ايسانشيالز" والمعنية بأخبار الصحة، ويتضمن رأي أخصائي الطب النفسي سكوت بيا من مستشفى كليفلاند كلينك في ولاية أوهايو الأميركية، حول ماهية التفكير السلبي وكيفية التخلص منه واستبداله بإيجابية تضفي البهجة والسعادة على حياتك.

أكمل القراءة »