|
خوف من نوع اخر
خوف من نوع اخر كلنا عاصر او يعاصر الخوف باي شكل من اشكاله في حياته ....الخوف من الظلام ...الخوف من الحشرات .. الخوف من نوع من انواع الحيوانات ..الخوف من الاماكن المرتفعة ..الخوف من الاماكن المغلقة ..وغيره ولكن المشكلة هو ان يتحول هذا الخوف الى هلع وذعر ....عندما يتحول هذا الخوف الطبيعي الى خوف مرضي هنا تكون المشكلة الكبرى . هل تعرف ذلك النوع من الخوف الذي يجعلك مذعورا جدا الذي تفقد بسبب ميزة التفكير المنظم ..او حتى ميزة التفكير ..ذلك النوع من الخوف الغير عقلاني الا منطقي ...ذلك النوع من الخوف الذي يجعلك غير قادرا على ان تفعل شئيا ما الا ان تخااف وبشدة ......الخوف الذي يصيبك بدوار وتشعر كان قلبك يوشك ان يخرج من جسدك من سرعة دقاته .....هذاهو الخوف الغير طبيعي...الفووبيا او الخواف لم اكن اعرف اني احمل داخل نفسي نوعا من هذا الخوف حتى مررت بهذا الموقف المحرج .انا اخاف عبور الشارع ولكني اعبره...اعبره وقلبي يخفق بشدة واكاد ان يغمى علي ولكني اعبره في النهاية دون ان اشعر احدا بمخاوفي .. ولكن في ذلك اليوم عندما اضطررت الى عبور شارع مزدحم وملئ بالسيارات مع اختي وقريبتي اخذت اصيح باني لن اعبر وكنت اقنعهم ان المشكلة ان قدماي لا تريدان الحركة ...وكنت سابكي وعبرت الشارع وانا مغمضة العينن وهما يمسكاني من يداي الاثنتان .......وفي النهاية عبرت بعد ان سببت الاحراج لنفسي ولمن معي ....كم احسست بسخافة مخاوفي وبانني كان لا بد الا استسلم لها ....عندما تتملكنا مخاوفنا يتوقف عقلنا عن التفكير المنطقي ونصبح اتباع لمخاوفنا الوهمية ....
هل تعانون او عانيتم من احد هذه المخاوف ؟ وكيف يمكننا التغلب عليها ؟؟ |
قصتي مع الخوف بدات من صغري فانا اخاف من كل شيئ تقريبا :
الابواب المغلقه والغرف المظلمه والشارع والحشرات وعبور الشارع والغرباء اخاف ان اسير في الشارع ويمر بجانبي اي شخص اوسياره اخاف من النوم وخوفي الاكبر من الموت وانا اعلم انه حق علينا اخاف ان ادخل الى غرفه واغلق الباب من الداخل الى انني اصبحت لا افرح بما ياتيني لانني افكرانني ساخسره فيمابعد والان انا سيده متزوجه ولم ارزق باطفال وقيل لي قد يعود السبب الى نوبات الخوف التي اعاني منها بالرغم انني اخفي هذا الخوف عن اعين الناس حتى لايكون نقطة ضعف لي على العكس تماما فانا اظهر الثقه بالنفس الشديده وقد اصبحت ممتازه في اخفاء الامر ولكني تعبه جدااااااااااااااااااااا لعدم مشاركة اي انسانه في حياتي لهذا السر ومازلت اعاني حتى الان0:( ربي لاتذرني وحيدا وانت خير الوارثين |
يعطيك العافيه ,, موضوع أكثر من رائع لمن لديهم نوع من أنواع الخوف ,, أُختي هاديه ,, لقد طرحتي هذا السؤال .. هل تعانون أو عانيتم من أحد هذه المخاوف ؟ أتحدث عن نفسي ,, نعم عانيت و عانيت الكثير منها ,, و لكنني مثل الأخت هدوء أخفي أكثر خوفي في داخلي حتى لا تهتز شخصيتي ,, و لا أعتقد أن هناك شخصٍ لا يخاف أحد هذه الأشياء المذكوره حتى و أن كان ملكً ,, فـ الخوف كلمة تُعبر عن معناها ,, كيف يمكننا التغلب عليها ؟؟ أنا حاولت التغلب على معظم الخوف في داخلي و لكننني لم أنجح ,, لأنهُ أصطحب معه نوع من الجنون ,, لأنني لم أسلك الطريق الصحيح ,, فأنا أحارب نفسي لأبقى في الظلام لكن قلبي يخفق بشده مما يصطحب معه الآلم ,, وهذا خطأ .. حاولت التغلب على الكثير من مخاوفي و لم أنجح ,, و هذه وصلة من الموقع نفسه عن الجنون المؤقت ,, الذي يحدث لبعض الأشخاص أثر صدمه مُعينه ,, و يحدث لمن يخافون أيظاً من أثر شيئاً مُعين ,, https://www.ziadazzam.com/na/new_page_4.htm أخواتي لا يمكننا في حالة اليئس من العلاج إلا الجؤ إلى الله .. |
جزاك الله خيرا
موضوع راااااااااااائع:) |
السلام عليكم اخواني:
انا عانيت كثيرا من الخوف وما زلت اعاني لكن ان انصح الجميع بالصبر فان مع العسر يسرا باذن الله تعالى احببت ان انقل احدى الردود من احد المنتديات لعل تجدون فيها ما يساعدكم انا كانت لها اثر كبير في مساعدتي : ( الآيات السبع المنجيات أخوتي وأخواتي تأملوا فيها وقولوها بيقين كل يوم .. ان كنتم في مقابلة للحصول علي عمل أو للدخول لامتحان أو مواجهة من تخشى له بطشا أو عزيزتي للذهاب للمستشفي للولادة .. المهم لاي شيء مهم... وسترون السـبع ايــات المنـجيــات أعوذ بالله من الشيطان الرجيم بسم الله الرحمن الرحيم " قل لن يصيبنا الا ما كتب الله لنا هو مولنا وعلى الله فليتوكل المؤمنون " بسم الله الرحمن الرحيم " وان يمسسك الله بضرفلا كاشف له الا هو وان يردك بخير فلا راد لفضله يصيب به من يشاء من عباده وهو الغفور الرحيم " بسم لله الرحمن الرحيم وما من دابة فى الارض الا على الله رزقها ويعلم "مستقرها ومستودعها كل فى كتب مبين " الرحيم بسم الله الرحمن "انى توكلت على الله ربى وربكم ما من دابة الا هو اخذ بناصيتها ان ربى على صراط مستقيم " بسم الله الرحمن الرحيم وكأين من دابة لا تحمل رزقها الله يرزقها واياكم وهو السميع العليم " بسم الله الرحمن الرحيم " ما يفتح الله للناس من رحمة فلا ممسك لها وما يمسك فلا مرسل له من بعده وهو العزيز الحكيم " بسم الله الرحمن الرحيم "ولئن سألتهم من خلق السموات والارض ليقولن الله قل افرأيتم ما تدعون من دون لله ان ارادنى الله بضرهل هن كشفت ضره او ارادانى برحمة هل هن ممسكت رحمته قل حسبى الله عليه يتوكل المتوكلون" ") لقد كان لها ،بفضل الله ، أفضل الأثر لجلب السكينة والنجاة من مكائد الأنس والجن بأذن الله ، احببت ان اشارككم في فوائدها والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته |
انا بخاف اشوف اي مخلوق في عالم الغيب مثل الملائكة والجن او اسمع اصواتهم او اشوف اشي غير مالوف من عالم الطبيعه يعني مثلا كرسي لحالو بتحرك وطبعا صار هذا الخوف معي لما رايت ناس بشوفوا وبسمعوا فصرت دايما متوهم انو رح يصير معي هيك
يا ريت الاقي العلاج |
السلام عليكم ..
تتعدد اسباب المخاوف والخوف واحدُ. كله يؤدي الى اضطراب في نبضات القلب وتعرق في الايدي وما الى ذلك من علامات يعتصرها قلبنا بالخفاء دون ان نشعر بها من هم حولنا , ولكن اذا اضطررنا لابد من افشاء ما نخفيه من اسباب اضطرابنا ومخاوفنا .. انا عن نفسي خوفي الشديد من الاماكن العاليه كالبلاكونات والسلالم الكهربائيه والنوافذ العاليه .. احيانا اشعر اني لن اتخلص من هذه المخاوف مهما عولجت ..ما اتمناه هو وجود السلالم العاديه اينما ذهبت حتى لا اكون قلقه في نزهاتي مما يجعلني خائفه وغير مطمئنه وبذلك افقد سعادتي وانبساطي .. |
| الساعة الآن 07:18 AM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.