ارجوكم اشيرو على يا اصحاب المعرفة
 

بسم الله الرحمن الرحيم
هذه اول مشاركة لي في هذا المنتدى الطيب واود ان اجد ضالتي فيه
قصتي وباختصار اني منذ تخرجي منذ 5 سنوات تقريبا وانا ملازم البيت عاطل عن العمل بل ملازم للفشل فشلت في ايجاد عمل او الانخراط في مجال معين وفشلت في تكوين صداقات علاقتنا في البيت ليست 100% يعني لا تجد من يشاركك همومك حتى والديك . لكن في الاونة الاخيرة بدات تنتابني حالات غضب ورفض كرهت الحياة والناس لكثرت ما فشلت . انا انسان مصلى واحافظ على اذكاري لكن بدات تنتابني احاسيس غريبة وتاتيني وساوس بان بي مس شيطاني رغم اني درست اعراض المس ووجدت انه ليس لدي منها الا القليل 2 او3 ثلاث مثل انقباض في الصدر وظيق في التنفس وحالات حزن حتى عندما جربت الرقية لم اشعر الا بقليل من ظيق الصدرفي البداية اما العلامات البارزة فليست لدي اي منها وقيل لي ان ما اعانيمنه نتيجة لتوتر واجهاد فكري على راي بعض الاطباء ويدل ذلك اني عندما اتناول اقراص مهدئة تذهب هذه الاعراض .
جدير بالذكر اني وجدت اعراض الاكتئاب التي قراتها في هذا الموقع موجودة لدي سواء العضوية او النفسية فما تفسير حالتي مع العلم ان الوسواس يحاول ان يزرع في نفسي فكرة ان بي مس رغم عدم توفر ادلة دامغة على ذلك ارجوا ان تفيدوني بما فتح الله عليكم من العلم
وشكرا

رد من مجرب
 

انا كنت اعاني مثلك تماما بل واكثر ولكن لاسباب اخرى معينة والحمد لله ذهب ذلك عني تماما الان بعد ان انتهى المسبب
كل الذي تقوله وتتعرض له انما هو طارىء عرضي يذهب ويزول بزوال المسبب وهو عدم العمل
وعلى فكره انت لست ملام نهائيا على ما انت عليه من هذه الحالة وخصوصا ما في هذا الزمن من تحديات كبيره وانت تحاول مستميتا ان تكافح من اجل النجاح

وللمره الثانيه اعيدها انت ليس بك شيء بالمره و طبيعي 1000 بالمئه ولكن الضغوط الكبيره تسبب احيانا الشعور بالاعراض التي ذكرتها فيما سبق

انصحك بان تفعل ما امرنا به رسول الله عند الهم وبما معناه
ان تتنفس نفسا عيقا ثم تقول "الله ، الله ربي لا اشرك به احدا" او شيئا