السلام عليكم ورحمه الله وبركاته انا شاب في العشرين سنه عازب
منذ ان عرفت نفسي لم اشعر بالراحه الكامله مع احد رغم اني متفوق في الدراسه وحاليا ابتعثت للدراسه والحمدلله متفوق في الدراسه
لكني في قلق شبه دائم اواظنه اكتئاب يجعلني احيانا اكره المذاكره والجا الى النوم حيث انه دائما قبل ان انام يحصل لي نكزه او نقزه
والاطم من ذلك اني عديم الثقه بنفسي لا ادري لماذ يضطرب قلبي وابلع ريقي عندما ينادي الدكتور باسماء الحضور او عندما اقابل شخصيات قويه الشخصيه حتى وان كان زميلي
يصيبني الوجوم في وقت ان الاخرين يضحكون ويمزحون
لم اعرف نفسي خاليا من الوسوسه وتانيبي لنفسي حتى اني احيانا اتمنى الموت وادعو بذلك
حتى والله مع اهلي لم اعد اشعر بالراحه
فاقول لنفسي لماذا انا هكذا الى متا ساضل هكذا لماذا انا ضعيف فاشل احمق وهذه العبارات اصبحت تاتي غصبى عني
زملائي يقولون لي لماذا انت دائما سارح واخري ن لماذا انت بارد
احيانا انسى ان معي محاضره وكثر السهو عندي
صرت لا ارتاح في مجمع
كلما ادخل الانترنت ابحث في المنتديات وقريت اعراض مثل ما انا فيه
ورغم كثر النصائح التي قراتها الاان ذلك يكون احيانا رفع معنويات مؤقت
هذا بعض وليس كل
وعسى ان انتفع مما عندكم
وجزاكم الله خير .