الموضوع: استفسار
عرض مشاركة واحدة
hazem47 05:38 PM 28-09-2013

بسم الله الرحمن الرحيم


معظم هذه النشاطات كان لها دور في تغيير مزاجي المعكر وشخصيتي المهزومة واعادة النبض لقلبي من جديد

مسلسلات اجنبية ..افلام ..نادي رياضة(كثير بفيد في المزاج) ..متابعة حياة حيوانات اليفة او تربيتها ..اهتمام بالنباتات وزراعتها ..طبخ وخبز..صدقة لمحتاج تدفع البلاء باذن الله ..التمتع بجمال الطبيعة والاستمتاع بضوء الشمس الصباحي ..قراءة قران ..قراءة قصص بوليسية_اجاثا كريستي ..فيديو جيمز او فلاش جيمز ..مسبح..صلاة في المسجد ..تمضية وقت مع اصدقاء لا نميل لهم
ولا ننسى ان معظمنا يمضي وقت كثير في العمل او الدراسة
وهنالك الكثير من الامور في الحياة

الحياة لا تتمحور حول الجنس والعاطفة..
لا ننظر لمن حولنا نظرة غيرة لانهم غيريين ويتمتعون بحياتهم فنحن ايضا نستطيع التمتع لكن ذلك الجزء ابتلينا به ..
الحياة مليئة بالنشاطات والاعمال التي قد تخفف من معاناتنا ولا تجعلها محور اساسي يقلل نشاطنا في الحياة وانتفاع المجتمع بنا..
نحن في بداية مرحلة الشباب نستطيع تحمل الصعاب.
بالنسبة للادوية لا انصحك فقد تسبب ادمان عليها صحيح انها تعمل تحسن في المزاج لكنه مؤقت سرعان ما يتلاشى وتصبح راحتك مبنية على الدواء



واخيرا الله يكون معك اخوي ايام وبتمشي معانات وتزول باذن الله