الكولسترول... وتأثيره على القلب
الكولسترول هو مادة تدخل في تركيب خلايا الجسم
يتكون الكولسترول من عدة انواع وأهمها المنخفض الكثافه ((l.d.l))
وهو الكولسترول الضار والذي إذا ارتفعت نسبته يقوم بالترسب في جدار الشرايين أما الكولسترول المرتفع الكثافه(h.d.l)فهو حميد حيث يقوم بحمايه الشرايين من التأثيرات الضارة.
هناك نوع اخر من الدهون وهي الشحوم الثلاثيه والتي قد تكون أقل ضررا على الشرايين , جزء من الكولسترول في الدم يتم تصنيعه في الكبد والجزء الآخر ياتي عن طريق الطعام المشبع بهذه المادة .
لمعالجة ارتفاع الكولسترول يجب اولا تجنب الأطعمه الدسمة مثل الحليب كامل الدسم ومشتقاته , اللحم الأحمر , السمن العربي , احشاء الحيوانات.
يجب الأكثار من أكل السمك والدجاج والخضراوات .
تخفيض الوزن وممارسة الرياضة بشكل دائم وكذلك معالجه مرض السكري ان وجد والأمتناع عن التدخين .
كل الامور السابقه تؤدي إلى خفض نسبة الكولسترول الضار وزيادة نسبه الكولسترول الحميد .
(في بعض الحالات الحمية الغذائيه والرياضه لا تكفي في خفض مستوى الكولسترول الى حد آمن في تلك الحاله يجب استعمال الأدويه المخصصه تحت اشراف الطبيب ) .
في عالمنا اليوم، يعتبر السحر والحسد والمس وسحر تحقير شأن الإنسان من المواضيع التي تثير فضول الكثيرين. ويعتبر البعض أن هذه الظواهر والامراض تحمل في طياتها آثارا سلبية تؤثر على حياة الأفراد والصحة الجسدية والنفسية. هناك العديد من الطرق والتقاليد التي تعنى بعلاج هذه الامراض، سواء كانت عبر الطب الروحاني، أو الطب البديل، أو الطب النفسي. يمكن العثور على بعض النصائح والطرق الفعالة في التخلص من تأثيرات هذه الامراض عبر زيارة مواقع إلكترونية متخصصة، مثل:
1- علاج السحر: تفصيل حول الطرق التقليدية والروحانية لعلاج تأثيرات السحر.
2- علاج الحسد: نصائح وأساليب للوقاية من الحسد وكيفية علاجه والتعامل معه.
3- علاج المس: استعراض للطرق التي يمكن أن تساعد في التخلص من تأثيرات الشياطين والمس الشيطاني.
4- علاج سحر تحقير شأن الإنسان: نصائح حول كيفية التغلب على تأثيرات وعلاج سحر التحقير الذي يستهدف شأن الإنسان.
5- أخطر أنواع السحر: استعراض لأنواع السحر الأكثر خطورة وكيفية التصدي لها.
الرقية الشرعية هي استخدام القرآن الكريم والأدعية النبوية المأثورة والأذكار الشرعية في علاج الأمراض الروحانية والنفسية والجسدية، وذلك بما يتوافق مع التعاليم الإسلامية، وتعتبر الرقية الشرعية أسلوبا معتمدا وفعالًا للتداوي والحماية والتحصين من الامراض الروحانية مثل السحر والحسد والعين والمس، والكثير من الاضطرابات النفسية.