لماذا ابكي بسرعه


قسم الصحة النفسية - لماذا ابكي بسرعه
النادر 11:00 PM 23-12-2007

بسم الله الرحمن الرحيم

سؤال عن سبب البكاء بسرعه هل هو بسبب ضعف في الشخصية او ماذا
انا الان ام وكبيرة في السن ولكن منذ الصغر وانا اعاني من البكاء بسرعه لاي صدمة بسيطة او عتاب مع صديقتي او زوجي وعند عدم قدرتي على تحقيق ما اريد ابكي واشكو من عدم قدرتي على النقاش واقناع الاخريين بما اريد زوجي اولادي صديقاتي احب اجلس لوحدي اخاف الكلام مع الجماعات افضل السكوت دائماماهوالحل هل من مساعده انحرج اذا بكيت خاصة عند العتاب او نقاش

قاهر اللذات 10:36 PM 26-12-2007

بسم الله الرحمن الرحيم

حسنا، لقد قال محمد عليه الصلاة و السلام: أعوذ بالله من قلب لا يخشع و من عين لا تدمع، فالبكاء من شفافية الروح و كذلك الحزن، لكن إذا أردتي التخلص من الحساسية الزائدة عليك بالوقوف أمام مواقف مثيرة لحزنك و مقاومة ذلك الحزن، رددي المحاولات حتى يصبح هذا الحزن بدون طعمة، و هكذا فأي من المشاعر السلبية إذا وقفت أمامها كثيرا تصل لدرجة أنها لن تعني الكثير.

النادر 07:59 PM 29-12-2007

بسم الله الرحمن الرحيم

شكرا على الرد ولكنني عرفت ان ما اعاني منه هو بسبب ضعف في الشخصيه هل هذا صحيح ؟وما هو العلاج والله انني اعاني من ذلك وفرحت كثيرا لردك ياقاهر اللذات

قاهر اللذات 03:22 AM 30-12-2007

بسم الله الرحمن الرحيم

لا مشكلة، أرجوا أن تكوني صبورة في قراءتك لردي هذا.

الحزن إن كثر و بلا سبب مقنع فهو مس شيطاني، لا تنسي أن الشيطان يحب أن يحزن الذين أمنوا، و هذا ما جاء به القران و السنة، و المس الشيطاني لا يكون علاجه بالأدوية الكيميائية و ما يشابهها، علاقته بالروح و النفس على ما أظن، و أسباب المس الشيطاني عدة و لا تكون إلا لكثرة من الأعمال التالية:

- سماع الغناء الصخب و بصوت عالي، حيث ينتشر الغناء في شتى أنحاء البيت.

- مشاهدة برامج فيها عري و ما شابه ذلك حيث تصبح هذه البرامج عادة يومية.

- إنتشار شتى أنواع المعاصي و خاصة الكبائر.

- إضافة إلى ما سبق ذكره عدم تلاوة القران الكريم و الإبتعاد عن ذكر الله تعالى، حيث يصبح عصيانه الأساس و ذكره إستثناء في الحياة اليومية.

ثم إن ضعف الشخصية لا يكون في كثرة البكاء أو ما شابه ذلك، ضعف الشخصية يختلف عن ما تظنينه فهو ليس مجرد زيادة في الحزن، و أعيد فأكرر، إقناع النفس و الهيمنة عليها هو العنصر الأهم، يجب عليك بأن تقتنعي بأن حزنك الزائد مجرد وهم لا حقيقة بذاته، و الإقتناع وحده لا يكفي، يجب عليك ترديد عبارات مثل "هذا مجرد وهم، لن أنصاع له" و ما شابه ذلك قبل النوم عدة مرات مع الإقتناع التام بجميع ما تقولينه، حيث أن العقل الباطن كالحديقة، إن زرعت فيها نباتات ضارة سوف تلقين خضار ضارة، و هكذا فإن العقل الباطن إن زرعت فيه أفكار سليمة حصلت على نتائج سليمة، و زرع الأفكار له شروط كما قلت، الشرط الأول و هو الإقتناع بما تقولينه لنفسك، و الشرط الثاني هو تكرار العبارات الإيجابية، و الشرط الثالث و الأهم اللجوء إلى الله تعالى و الدعاء في الصلاة و التمسك به، فالله هو مركز القوة و لا قوة و صبر و عزيمة إلا به، كلما إبتعدت عن هذا المركز كلما ضعفت.

عزيزتي جربي هذا التمرين البسيط للهيمنة على الذات و ما في داخلها، قبل النوم رددي العبارة الأتية "سوف أستيقظ الساعة (حددي الوقت)، يجب علي أن أستيقظ الساعة كذا"، ردديها من 10 إلى 15 مرو قبل النوم مع الإقتناع المطلق بما تقولينه، و سوف ترين أنك سوف تستيقظين بالوقت الذي حددتيه قبل النوم.

هذا تمرين بسيط للهيمن على الذات، فأنت الأن تحددين متى تعود روحك للجسد و هذه عملية رهيبة و رائعة، و إن شاء الله هي تمهيد للطريق.

طبعا سوف تقولين، ما هو العقل الباطن؟ و هذا ما رد به العلماء على سؤالك:

العقل الباطن هو مركز للعواطف و الانفعالات ومخزن الذاكرة ، عليكم ان تنظروا لعقلكم الباطن كحديقة وانتم من يقوم بزراعتها ، فانتم من يقوم ببذر البذور وهي الافكار في حديقتكم ( عقلكم الباطن ) طوال اليوم وعلى اساس تفكيركم المعتاد ، واذا كنتم تبذرون الحب و السلام في عقلكم الباطن فإنكم ستحصدون الزرع في جسمكم و حياتكم ، واذا كنتم تبذرون الكره و الشر في عقلكم الباطن فانكم ستحصدون الفساد في جسمكم وحياتكم اذا اعزائي من اليوم لا بل من الان ابدؤوا في زرع افكار السلام و السعادة و الرضا و السلوك الصحيح ، واستمروا في بذر هذه البذور (الافكار) الرائعة في حديقة عقلكم الباطن و سوف تحصدون محصولا رائعا ، وقد يكون عقلكم الباطن شبيه بالتربة التي ستنمو فيها البذور سليمة أو فاسدة ، اذا من المهم ان تتولوا رعاية أفكاركم بطريقة صحيحة لكي يثمر ذلك أوضاعا مرغوبة فيها فقط ، فعندما تكون الافكار التي اودعتموها في عقلكم الباطن أفكارأً بناءة خالية من الاضطراب فان القوى العجيبة الفاعلة لعقلكم الباطن سوف تستجيب و تتماشى مع الظروف بطريقة ملائمة إن معرفتكم لتفاعل عقلكم الواعي و عقلكم الباطن سوف تجعلكم قادرين على تحويل حياتكم كلها ، صحيح اننا لا نستطيع تغير الظروف المحيطة بنا او العالم الخارجي و لكن نستطيع ان نغير أفكارنا و ما بداخلنا حتى نتأقلم مع الظروف و الاحوال.

طبعا ليس للإنسان عقلان لكن العقل ينقسم لقسمين، الأول و هو الظاهر الذي تواجهين به الناس و هو يعتمد على الجزء الأخر ألا و هو الباطن، هذا نفسير العلاقة بين العقل الظاهر و الباطن، و حسب خبرتي الخاصة يمكنني القول بأن العقل الباطن هو الروح و الحديقة التي تلوح فيها النفس و تتجول و تتأثر بها.

و عموما فهذا كلام العلماء عن العقل و الباطن و علاقته بالعقل الظاهر:

كل شخص يملك عقلا واحدا إلا ان عقلكم يتسم بسمتين مميزتين والمهمتان اللتان يقوم بهما غير متشابهتين فكل مهمة لها خواص مميزة تفصلها والتسمية التي تستخدم للتمييز بين وظيفتي العقل هي العقل الواعي و العقل الباطن ، سأوضح معنى العقل الواعي و العقل الباطن كان هناك شاب في مقتبل العمر يعمل في احدى الشركات الكبيرة ، وكان شاب نشيط ومجتهد وذات يوم طلب منه المسؤول ان يلقي خطابا في ندوة تعقدها الشركة توضح اعمالها و انتاجاتها وما إلى غير ذلك ، فلما حان ذلك الوقت اصيب هذا الشاب بحالة رعب شديد وقال بأنه صوته اصيب بشلل نتيجة تقلصات سببها الخوف ، أدى الى انقباض عضلات الحنجرة ، وقد تصبب وجهه عرقا و شعر بالخجل لانه على وشك ان يلقى خطاب خلال دقائق معدودة ظل يرتعد من الخوف و الرعب ، وقال : ( ان الجمهور سوف يسخر مني ، لا استطيع ان القى هذا الخطاب ) ولكن فجأة صرخ قائلا ( نقطة الضعف في داخلي تريد القضاء على نقطة القوة عندي ) ووجه كلامه نحو نقطة ضعفه قائلا ( اخرجي من هنا ) ويقصد بنقطة القوة هي القوة اللامحدودة وحكمة عقله الباطن ثم بدأ يقول بتحدي ( اخرجي اخرجي نقطة القوة على وشك ان تنطلق ) هنا استجاب عقله الباطن و أطلق سراح القوى الحيوية الكامنة داخله ، عندما وصل إليه النداء ووقف وبدأ يلقى خطابه ، وفرح مرؤوسه بخطابه اذا اعزائي عقلكم الباطن يتميز بالتفاعل و يستجيب لطبيعة أفكاركم ، وعندما يكون عقلكم الواعي ( هوالعقل الظاهري المتصل بالعالم الخرجي ويكتسب منه المعرفة ) مليئا بالخوف و القلق و التوتر، تطلق الانفعالات السلبية المتولدة في عقلكم الباطن فعندما يحدث ذلك عليكم ان تتكلموا بحزم و احساس عميق بالمسؤالية إلى الانفعالات اللاعقلانية المولدة في عقلكم الباطن وتقولوا : ( إهدأ ، لا تتحرك ، إلني مسيطر على الوضع يجب ان تطيعني ، انت خاضع لقيادتي ، إنك لا تستطيع الدخول عنوة إلى مكان لا تنتمي إليه ) أنه امر مذهل ان تلاحظوا كيف تستطيعون التحدث بشكل رسمي وباقناع مع الحركة اللاعقلانية لذاتكم الخفية لكي تجلبوا الهدوء و الانسجام والسلام لعقلكم إن العقل يشبه الملاح وقائد السفينة الواقف على مقدمتها ، فهو يوجه السفينة و يصدر الاوامر إلى طاقم السفينة في غرفة المحركات و الاخرين الذين يتولون قياس المسافات بين السفينة و السفن الاخرى ..الخ ، فالرجال في غرفة المحركات لا يعرفون اين يتجهون فهم يتبعون الاوامر فقط ، فقد تصطدم السفينة بالصخور إذا أصدر الربان تعليمات خاطئة ، فيكون هو المسؤول عن ذلك فهو الذي يصدر الاوامر التي يتم تنفيذها بطريقة آلية ، فاعضاء طاقم السفينة لا يراجعون القائد في تعليماته فهم ببساطة ينفذونها هذا يشبه عقلكم ، فعقلكم الواعي هو الربان و القائد لسفينتكم التي تمثل جسمكم و بيئتكم ، ويتلقى عقلكم الباطن الأوامر التي تصدر من عقلكم الواعي ويقبلها كحقيقة فعندما يقول احد ما: (أنا فاشل لن انجح ) عندئذ يقتبس عقله الباطن كلمته ويعتبرها دليلا على انه فعلا فاشل ، وعندما يصر على هذه الكلمات فان عقله الباطن سوف يتبع اوامره و سيمضي طوال حياته فاشلا هناك مثال آخر بسيط : عندما تقول امرأة ما : ( استيقظ حتى الساعة الثالثة ، إذا تناولت قهوة في الليل ) فعندما تتناول هذه السيدة قهوة فان عقلها الباطن ينبهها ويقول لها (( الرئيس (عقلك الواعي ) يريدك ان تظلي مستيقظة هذه الليلة )) إذا هي التي ادخلت هذه الافكار و المعتقدات في عقلها اعزائي ان عقلكم الباطن يعمل اربعا وعشرين ساعة يوميا ، ويضع ترتيبات مسبقة من اجل نفعكم ، ويصب ثمرة تفكيركم الاعتيادي في داخلكم .

و قد ورد في كتب علم النفس أن هناك طرق لتلقيح العقل الباطن و طرق تجعله أكثر إستجابة لطلابتنا، و هذه بداهة طبعا لكن يجب الخوض فيها بطريقة أعمق هذه المرة.

طريقة سريعة لتلقيح عقلكم الباطن

تكمن هذه الطريقة في حث العقل الباطن على تبني و تلقي طلبكم كما هو مرسل من عقلكم الواعي ، و تتحقق هذه الطريقة على أحسن وجه من خلال حالة حلم اليقظة و الاستغراق في التفكير في الحلم عليكم ان تفكروا بهدوء فيما تريدونه و شاهدوه ، وسيتحقق سريعاً ، سأعطيكم مثال لتفهموا هذه الطريقة كان هناك فتاة اصيبت باحتقان في الحلق و كحة ، و اعلنت بثبات و تكرار في نفسها وقالت ( الاحتقان يزول الان ، انني اتخلص من الاحتقان ) وقد زال الاحتقان بعد ساعة من الزمن هذه الطريقة جربتها شخصيا أكثر من مرة و فعلا نتائجها سريعة ورائعة ، اعزائي استخدمواهذه الطريقة فهي حقاً فعالة ملاحظة : سأذكر كل طريقة على حدى حتى تفهموا كل طريقة بشكل جيد ، و تطبقونها


طريقة التخيل

ان اسهل و اوضح طريقة لصياغة فكرة ما و تشكيلها في عقلكم هي ان تتخيلوا هذه الفكرة ، و ان تروها بشكل نشط في حياتكم كما لو كانت شيئا محسوسا ، و في يوم ما ستظهر هذه الفكرة في عالمكم المحسوس ( الخارجي ) ، إذا كنتم مؤمنين بالصورة الذهنية في عقلكم هذه الطريقة في التفكير تشكل انطباعات في عقلكم وهذه الانطباعات تظهر للعيان كحقائق و خبرات في حياتكم .. اذاَ اعزائي ، اذا استخدمتم طريقة التخيل عليكم ان تهدئوا من سرعة عقلكم الواعي لكي يتيح لكم إمكانية تقديم افكاركم إلى عقلكم الباطن عن طريق الاسترخاء و تنفسكم ببطيء ثم التخيل ، فبعدها ستطلقون سراح الصورة الكامنة التي تخيلتموها.


أرجوا أن تجدي هذه الوسائل يا أستاذة، و أحيطك علما بأنها ليست لمسة نبي أو سحر، و هي بحاجة إلى وقت و جهد، و لا تتركيها لمجرد الملل منها و عدم نفعها، لأنها تنفع تدريجيا و لن تنفع إلا مع الإرادة المطلقة.

النادر 05:37 PM 31-12-2007

بسم الله الرحمن الرحيم

جزاك الله الف خير واود اوضح انني والله ليست ممن ذكرت من سماع اغاني او مشاهدة الافلام او لهو اخاف الله واكبح شهوات النفس الشيطانيه وسوف احاول تطبيق ماذكرت ........

قاهر اللذات 11:59 PM 01-01-2008

بسم الله الرحمن الرحيم

ممتاز، ليس المهم أن تبدئي فقط، فأنا شخصيا نويت عدة مرات لكن تكاسلت و هكذا لم أصل إلى نتيجة، الأهم هو أن تتمسكي بالبرنامج، لأنه كما قلت ليس سحر أو لمسة نبي حتى يفيدك من أول محاولة.

ثانيا، الإفشاء هو علاج أخر، الواقع هو أن أكثرنا لا يمكنه التخلص من المشاعر السلبية حتى يفشيها، و هنا تحدث المشاكل إلا إن كان الإفشاء لشخص أمين، حاولي أن تتحدثي مع أحد الأشخاص الموثوق بهم حتى لا تبقى تلك الأوهام أعيان ثابتة في باطنق، أخرجيها حتى لا تبقى مكمونة في داخلك، و شفاك الله و عافاك.


في عالمنا اليوم، يعتبر السحر والحسد والمس وسحر تحقير شأن الإنسان من المواضيع التي تثير فضول الكثيرين. ويعتبر البعض أن هذه الظواهر والامراض تحمل في طياتها آثارا سلبية تؤثر على حياة الأفراد والصحة الجسدية والنفسية. هناك العديد من الطرق والتقاليد التي تعنى بعلاج هذه الامراض، سواء كانت عبر الطب الروحاني، أو الطب البديل، أو الطب النفسي. يمكن العثور على بعض النصائح والطرق الفعالة في التخلص من تأثيرات هذه الامراض عبر زيارة مواقع إلكترونية متخصصة، مثل:

1- علاج السحر: تفصيل حول الطرق التقليدية والروحانية لعلاج تأثيرات السحر.
2- علاج الحسد: نصائح وأساليب للوقاية من الحسد وكيفية علاجه والتعامل معه.
3- علاج المس: استعراض للطرق التي يمكن أن تساعد في التخلص من تأثيرات الشياطين والمس الشيطاني.
4- علاج سحر تحقير شأن الإنسان: نصائح حول كيفية التغلب على تأثيرات وعلاج سحر التحقير الذي يستهدف شأن الإنسان.
5- أخطر أنواع السحر: استعراض لأنواع السحر الأكثر خطورة وكيفية التصدي لها.